推荐几款非常简单的香蕉减肥餐

现在，我们就为正在减肥的你推荐几款香蕉的做法：

1、香蕉沙拉

这种做法非常简单。先把香蕉切成小块，然后拌上沙拉酱，再放到冰箱里面冷藏一会儿，然后取出来就可以吃了。如果觉得只有香蕉太单调，也可以放些苹果、菠萝之类的水果，依各人喜好而定。

2、香蕉燕麦粥

这是一道作为主食用的减肥餐，而且做起来很方便。先加足量的水把燕麦煮熟，然后把切成小块的香蕉放进去，再放一些枸杞，用文火煮上五六分钟就可以了。

3、冰酸奶香蕉

先将酸奶抹在香蕉上，抹得多一些，然后放进冰箱的冷冻室，待三四个小时以后拿出来，即可食用。