三鲜冻豆腐 发表评论A+所属分类:减肥菜做法 豆腐减肥 材料 冻豆腐200克、葱头5克、鲜香菇25克、姜片5克、笋片50克、火腿25克、植物油50克; 调料 酱油、味精、食盐各适量; 做法 1、将冻豆腐用冷水解冻,用暖水洗一下,捞出挤净水分,切成长方厚片。 2、香菇洗净,切成0.5厘米厚的片,火腿切成片,葱头洗净切成块。 3、将锅放火上烧热,放植物油,七成热时放葱、姜,稍炒一下放入冻豆腐、香菇等其余的品料,炒至入味时,即可起锅。 赞 0 赏 分享